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| Das fühlt sich gut an: 20 km laufen ohne Hitze, ohne Regen und Gewitter; duschen und dann relaxen - schön! |
Montag, 25. Juni 2012
das fühlt sich gut an!
Dienstag, 19. Juni 2012
laufen tut immer gut - manchmal ist`s bissl mühsam
"laufen tut immer gut" stimmt sicher; manchmal ist´s bissl mühsam! Zum Beispiel heute bei Durchschnittstemperatur 32°C auf Asphalt, ohne viel Schatten, in der prallen Sonne.
Dafür steigt der Energieverbrauch ordentlich an (allerdings auch der Durchschnittspuls).
Aber 11 km in einer Stunde bei diesen Bedingungen - ich bin zufrieden und gönne meinem Körper (und Geist) einige Stunden relaxing :-)
Dafür steigt der Energieverbrauch ordentlich an (allerdings auch der Durchschnittspuls).
Aber 11 km in einer Stunde bei diesen Bedingungen - ich bin zufrieden und gönne meinem Körper (und Geist) einige Stunden relaxing :-)
Montag, 18. Juni 2012
laufen tut immer gut (Wiederholung)
Ja, laufen tut immer gut. Wenn auch mal das Wetter verrückt spielt, mehr, als all das, was man am Körper trägt, kann ja nicht nass (unbrauchbar) werden :-(((.
Aber das Wetter ist ja auch oft so wunderbar schön, für einen herrlichen Lauf!
So wunderbar schön, für einen Lauf ins Weißpriachtal (10 Kilometer Wohlfühllauf)!
Und: "Das Leben ist viel zu schön, um es Zufällen zu überlassen"!
Das habe ich heute gefühlt, nachdem ich mit dem Arzt in der Allergieambulanz beschlossen habe, dass wir zum nächsten Termin nicht impfen, sondern den Test machen. Den Test, der mir versichert, dass ich bei einem sehr innigen Kontakt mit einer Wespe nicht mehr in unmittelbarer Lebensgefahr bin.
Wenn weiterhin Gefahr besteht, dann nehme ich die Notfallmedizin mit; wenn nicht mehr, dann nicht mehr - alles klar?
DAS LEBEN IST VIEL ZU SCHÖN, UM ES ZUFÄLLEN ZU ÜBERLASSEN!
Aber das Wetter ist ja auch oft so wunderbar schön, für einen herrlichen Lauf!
So wunderbar schön, für einen Lauf ins Weißpriachtal (10 Kilometer Wohlfühllauf)!
Und: "Das Leben ist viel zu schön, um es Zufällen zu überlassen"!
Das habe ich heute gefühlt, nachdem ich mit dem Arzt in der Allergieambulanz beschlossen habe, dass wir zum nächsten Termin nicht impfen, sondern den Test machen. Den Test, der mir versichert, dass ich bei einem sehr innigen Kontakt mit einer Wespe nicht mehr in unmittelbarer Lebensgefahr bin.
Wenn weiterhin Gefahr besteht, dann nehme ich die Notfallmedizin mit; wenn nicht mehr, dann nicht mehr - alles klar?
DAS LEBEN IST VIEL ZU SCHÖN, UM ES ZUFÄLLEN ZU ÜBERLASSEN!
Dienstag, 12. Juni 2012
laufen geht immer
Es sollte eigentlich schon Sommer werden. Das Wetter macht nicht mit. Auch die ersten Läufe im Juni enden im Regen. Aber was soll´s? Ob ich eine Runde im Lungau oder in Salzburg bei Regen zurücklege, ist nicht wichtig - wichtig ist, dass mir das Laufen trotzdem Spaß macht.
Der Juni-Halbmarathon endet auch im Regen. Gut, dass es erst auf den letzten 5 km geschüttet hat. Sonst hätte ich vermutlich wieder ein abgesoffenes Handy mühsam reanimieren müssen.
Der Juni-Halbmarathon endet auch im Regen. Gut, dass es erst auf den letzten 5 km geschüttet hat. Sonst hätte ich vermutlich wieder ein abgesoffenes Handy mühsam reanimieren müssen.
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