das "saugut Gefühl" nach einem Lauf

Kennt Ihr das "saugut Gefühl" nach einem schönen Lauf?
Wenn "Ja", brauch´ ich nichts weiter dazu sagen.
Wenn "Nein", muss jetzt ein "ganzheitliches Sport- und wohlbefinde Seminar" folgen.
Dazu gibt es sehr viele Institutionen, Firmen und Einrichtungen, die das verkaufen.

Ich habe mein "saugut Gefühl" wieder einmal ganz einfach gefunden:
Ich hatte Jobmäßig etwas Spielraum, und habe den zu einem kurzen (gut 8 km), flotten (knapp 40 min) Lauf genutzt. Die Laufstrecke habe ich so gewählt, dass der gefallene Schnee nicht zu sehr behindert hat. Ganz kurzfristig haben mich auch Sonnenstrahlen begleitet.
Dann schnell unter die Dusche und ab zum montäglichen Saunabesuch. Damit habe ich mein "saugut Gefühl" praktisch quadriert.

Quadriertes Wohlbefinden - ist das nicht perfekt?